焦作,怎么判别肾脏是否健康?专家帮你支招,在家自己先试一试,迅播影院

肾功能强有哪些体现

从中医视点说,以下5个规范能阐明你的肾脏还算健康。

听力明晰。我国中医科学院西苑医院老年病中心教授李跃华指出,在中医理论中,耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关,肾好听力就好。反之,当呈现耳鸣、心烦、听力下降的症状时,能够多考虑肾阴虚。

皮肤有光荣。我国中医科学院西苑医院杨力教授通知记者,肾好,才干芳华常驻,推迟变老。肾欠好,人简单显得衰老,皮肤会变得晦暗,肤色也会发生变化,眼眶发黑,眼袋显着。

头发漆黑。肾藏精,其华在发,发的养分来源于血,但其活力底子还在于肾,肾欠好,头发会早发白、失去光泽,而且呈现掉发。

骨骼健壮。中医以为,肾主骨,骨靠肾精滋补,肾好骨才好。肾气衰落会呈现骨质疏松、腰酸背痛,乃至牙齿呈现松动。

记忆力好。肾精也养大脑。因而肾欠好或许会呈现常常忘事、反应迟钝等现象。

从西医方面来讲,四个规范能够初步判断肾脏的健康水平。

尿液明澈泡沫少。北京大学榜首医院肾内科教授章友康通知《生命时报》记者,若小便泡沫忽然变多,长期不消失,阐明尿液中分泌的蛋白质较多;若尿液色彩反常,呈浓茶色、酱油色或混浊如淘米水时,都应引起注重。别的,呈现憋不住尿、小便疼的症状也应及时就诊。

早上身体没有浮肿。肾脏是人体代谢水分的器官,肾欠好,水分就会积蓄。首都医科大学宣武医院肾科副主任医师付文静提示,假如常常早上眼皮浮肿,或许双脚、双腿浮肿,都要考虑肾脏问题。

精力十足。当肾功能呈现问题时,身体里的废物残渣难以从尿液里分泌出去,会呈现精力不振、疲惫、没劲儿的感觉。

血压正常。肾功能受损会呈现血压升高的症状,而高血压又会加剧肾脏危害。“高血压患者一旦呈现夜尿增多,糖尿病患者呈现尿蛋白或双下肢水肿的问题时,阐明肾脏现已受损。”付文静说,正常人偶然呈现乏力,不必忧虑,调整睡觉或许就会改进,但假如这个症状至少继续一个星期,必定要去医院查看。

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